Asia Pfanne Gebratene Nudeln
Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Timba1985  Asia Pfanne Gebratene Nudeln
Asia pfanne Gebratene Nudeln mit Gemüse, Hähnchen und Ei.
Ingredientes
Instrucciones
- Erst das Gemüse in feine Stücke schneiden, nach Belieben.
- Nudeln in gekochtem Wasser ziehen lassen.
- Fleisch anbraten.
- Rührei anbraten.
- Gemüse anbraten.
- Alles vermengen und würzen.
191 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Leider hast Du vergessen, die Nudeln bei den Zutaten aufzuführen, wodurch natürlich auch die Nährwerte nicht stimmen.
15 may. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Resumen Nutricional:
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Hay 447 calorías en una porción de Asia Pfanne Gebratene Nudeln.
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Desglose de Calorías: 19% grasa, 54% carbh, 27% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1871 kj
22%
447 kcal
Grasa
9,22g
13%
Grasa Saturada
2,532g
13%
Grasa Trans
0,012g
Grasa Monoinsaturada
2,298g
Grasa Poliinsaturada
1,738g
Carbohidratos
60,86g
23%
Azúcar
6,35g
7%
Fibra
5,2g
Proteína
30,39g
61%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
136mg
Potasio
279mg
14%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (54%)
Grasa (19%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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