Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Вкусная и сытная.
Ingredientes
Instrucciones
- Грудку перемолоть в блендере с кефиром и поставить в духовку на 20-30 минут.
- Сверху намазать томатную пасту, посыпать специями, травами, помидорами и перцем и поставить в духовку еще на 10 минут.
- Пицца готова.
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Merienda saludable, fácil y rica.
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Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.
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Resumen Nutricional:
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Hay 377 calorías en una porción de Мясная Пицца.
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Desglose de Calorías: 34% grasa, 8% carbh, 58% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1577 kj
19%
377 kcal
Grasa
14g
20%
Grasa Saturada
3,85g
19%
Grasa Monoinsaturada
5,288g
Grasa Poliinsaturada
2,999g
Carbohidratos
7,16g
3%
Azúcar
3,81g
4%
Fibra
1,7g
Proteína
53,7g
107%
Sal
1,76g
29%
Colesterol
145mg
Potasio
587mg
29%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (8%)
Grasa (34%)
Proteína (58%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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