Кабачки Фаршированные Творогом
Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Pasa Bocas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Настя-96  Кабачки Фаршированные Творогом
Вы влюбитесь в них.
Ingredientes
Instrucciones
- Кабачок помыть и очистить от семечек.
- Творог смешать с яйцом и специями по вкусу.
- Кабачки нафаршировать смесью творога и поставить в духовку до готовности.
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Resumen Nutricional:
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Hay 115 calorías en una porción de Кабачки Фаршированные Творогом.
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Desglose de Calorías: 26% grasa, 28% carbh, 46% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
480 kj
6%
115 kcal
Grasa
3,52g
5%
Grasa Saturada
0,748g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,862g
Grasa Poliinsaturada
0,438g
Carbohidratos
8,46g
3%
Azúcar
0,18g
0%
Fibra
0g
Proteína
13,78g
28%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
93mg
Potasio
327mg
16%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (28%)
Grasa (26%)
Proteína (46%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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