Chicken, Rice & Vegetable Soup
Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 50 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Healthy chicken and rice soup.
Ingredientes
Instrucciones
- Cook chicken and rice.
- Boil broth and once boiled, add celery and carrots.
- Add half and half.
- Combine with chicken and rice, and seasonings.
- Simmer.
- Tastes best after a few hours of refrigeration to blend flavors.
34 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisiones
This is my Mama's recipe and I have always loved it.
07 oct. 08 por el miembro: cherryblossommj
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Resumen Nutricional:
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Hay 173 calorías en una porción de Chicken, Rice & Vegetable Soup.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 27% grasa, 30% carbh, 43% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
723 kj
9%
173 kcal
Grasa
5,08g
7%
Grasa Saturada
2,638g
13%
Grasa Trans
0,017g
Grasa Monoinsaturada
1,447g
Grasa Poliinsaturada
0,528g
Carbohidratos
12,85g
5%
Azúcar
1,13g
1%
Fibra
1,4g
Proteína
18,38g
37%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
51mg
Potasio
352mg
18%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (27%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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