Rendimientos: 14 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Low carb himbeer muffins.
Ingredientes
Instrucciones
- Die 4 Eier trennen, Eiweiß mit etwas salz steif schlagen.
- Das Eigelb mit dem öl schaumig schlagen.
- Die gemahlenen Mandel hinzugeben und mit 1/3 Eischnee verrühren.
- Mit zimt, zuckerersatz, vanillaroma "abschmecken".
- Restlichen Eischnee unterheben.
- In muffinsförmchen füllen und je 4-5 Himbeeren leicht eindrücken.
- Bei 200°C 20min backen.
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Resumen Nutricional:
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Hay 151 calorías en una porción de Himbeer Muffins.
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Desglose de Calorías: 80% grasa, 4% carbh, 16% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
631 kj
8%
151 kcal
Grasa
13,1g
19%
Grasa Saturada
1,494g
7%
Grasa Monoinsaturada
2,239g
Grasa Poliinsaturada
1,021g
Carbohidratos
1,41g
1%
Azúcar
1,37g
2%
Fibra
0,7g
Proteína
5,81g
12%
Sal
0,06g
1%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (4%)
Grasa (80%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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