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Rendimientos:

3 porcion(es)

Comida tipo:

Platos para Acompañar

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: Laurel Lu

Tangy Mexican Coleslaw

This yummy refreshing summer salad is super flavorful, has great texture and is really low in points.

Ingredientes

Instrucciones

Combine ingredients in a large bowl; toss lightly.
Cover and refrigerate for 1 hour for flavors to blend.

95 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

I add some cumin to this, and its fantastic on JC Fajitas

16 sep. 10 por el miembro: MaeMarie


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Resumen Nutricional:

	Hay 74 calorías en una porción de Tangy Mexican Coleslaw.
	Desglose de Calorías: 54% grasa, 38% carbh, 8% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

308 kj

74 kcal

Grasa

4,87g

Grasa Saturada

0,359g

Grasa Monoinsaturada

2,79g

Grasa Poliinsaturada

1,481g

Carbohidratos

7,62g

Azúcar

3,84g

Fibra

2,6g

Proteína

1,7g

Sal

0,55g

Colesterol

0mg

Potasio

305mg

15%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

de IDR*

(74 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (38%)

Grasa (54%)

Proteína (8%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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