Rendimientos: 16 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: amtmaggi  Bolo de Cacau e Aveia
Saboroso, úmido e sem açúcar.
Ingredientes
Instrucciones
- Misture o cacau com a água quente.
- Adicione o restante dos ingredientes, mas por último adicione o fermento. Misture bem.
- Coloque em forma untada e leve ao forno a 200⁰C por 20 a 30 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 119 calorías en una porción de Bolo de Cacau e Aveia.
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Desglose de Calorías: 52% grasa, 44% carbh, 4% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
499 kj
6%
119 kcal
Grasa
7,5g
11%
Grasa Saturada
0,936g
5%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
1,39g
Grasa Poliinsaturada
4,482g
Carbohidratos
14,43g
6%
Azúcar
0,02g
0%
Fibra
1,1g
Proteína
1,2g
2%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
21mg
1%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (52%)
Proteína (4%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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