Bolinho de Carne Moída Assado
Rendimientos: 22 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr 30 mins
Comida tipo:
Aperitivos
Platos para Acompañar
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: lucpb  Bolinho de Carne Moída Assado
Gostoso um ótimo acompanhamento para seu almoço ou jantar.
Ingredientes
Instrucciones
- Misture todos os ingredientes menos o azeite.
- Faça os bolinhos. Coloque em uma assadeira untada com azeite e depois de fazer todos os bolinhos, regue-os com azeite.
- Assar coberto com papel alumínio por +- 1 hora retirar o papel e deixar por +- 30 minutos até pegar a cor.
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Receta de desayuno fácil, riquísima y baja en grasas.
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Resumen Nutricional:
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Hay 67 calorías en una porción de Bolinho de Carne Moída Assado.
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Desglose de Calorías: 68% grasa, 3% carbh, 29% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
280 kj
3%
67 kcal
Grasa
4,91g
7%
Grasa Saturada
1,573g
8%
Grasa Trans
0,213g
Grasa Monoinsaturada
2,472g
Grasa Poliinsaturada
0,259g
Carbohidratos
0,53g
0%
Azúcar
0,06g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
4,76g
10%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
25mg
Potasio
71mg
4%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (3%)
Grasa (68%)
Proteína (29%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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