Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 45 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Majiji  Flan de Nuez
Postre de leche, huevos y nueces.
Ingredientes
Instrucciones
- Calienta el azúcar en una olla chica a fuego medio y cocina, sin dejar de mover, hasta que se forme un caramelo. Vierte inmediatamente dentro de un molde, moviéndolo para cubrir el fondo y las paredes del mismo.
- Licúa huevos, leche condensada, leche natural y nuez. Vierte dentro del molde con el caramelo y tapa con papel aluminio, sellando perfectamente las orillas. Coloca sobre la rejilla de una olla vaporera con agua, tapa y cocina hasta que el flan se haya cuajado completamente, aproximadamente 45 minutos.
43 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
me gusta mucho el flan
02 mar. 14 por el miembro: gabi2525
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esta chida su receta los felicito ok
08 nov. 13 por el miembro: equipo 1
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Resumen Nutricional:
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Hay 372 calorías en una porción de Flan de Nuez.
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Desglose de Calorías: 38% grasa, 51% carbh, 11% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1557 kj
19%
372 kcal
Grasa
16,19g
23%
Grasa Saturada
4,909g
25%
Grasa Monoinsaturada
3,616g
Grasa Poliinsaturada
6,499g
Carbohidratos
49,05g
19%
Azúcar
47,87g
53%
Fibra
0,8g
Proteína
10,27g
21%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
136mg
Potasio
320mg
16%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (51%)
Grasa (38%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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