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Rendimientos:

4 porcion(es)

Comida tipo:

Platos para Acompañar

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: toyfxer

Grilled Mediterranean Vegetables

Marinated grilled vegetables on the grill.

Ingredientes

Instrucciones

Wash mushrooms, peel and slice zucchini and eggplant into long strips.
Marinate at least 2 hours in the low fat Italian dressing.
Grill on charcoal or gas grill until brown.
Note: mushrooms should be placed on skewers for ease of grilling.

45 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

mushrooms are unsuitable due to allergy.

15 jul. 07 por el miembro: xoloriib


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Resumen Nutricional:

	Hay 86 calorías en una porción de Grilled Mediterranean Vegetables.
	Desglose de Calorías: 40% grasa, 49% carbh, 12% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

358 kj

86 kcal

Grasa

4,22g

Grasa Saturada

0,34g

Grasa Monoinsaturada

1,339g

Grasa Poliinsaturada

1,185g

Carbohidratos

11,7g

Azúcar

6,66g

Fibra

4,7g

Proteína

2,78g

Sal

2,07g

35%

Colesterol

4mg

Potasio

519mg

26%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

de IDR*

(86 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (48%)

Grasa (40%)

Proteína (12%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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