Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: pm3008  Low Carb Waffeln
Leckere und kohlenhydratarme Waffeln aus einfachen Zutaten.
Ingredientes
Instrucciones
- Waffeleisen vorheizen.
- Eier schaumig schlagen und mit zerlassener Butter verrühren.
- Alles hinzufügen und gut vermischen.
- Die gewünschte Menge Teig in das vorgeheizte Waffeleisen geben und knusprig backen.
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Resumen Nutricional:
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Hay 155 calorías en una porción de Low Carb Waffeln.
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Desglose de Calorías: 66% grasa, 2% carbh, 32% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
649 kj
8%
155 kcal
Grasa
11,21g
16%
Grasa Saturada
6,537g
33%
Grasa Monoinsaturada
1,095g
Grasa Poliinsaturada
0,392g
Carbohidratos
0,87g
0%
Azúcar
0,83g
1%
Fibra
0g
Proteína
12,39g
25%
Sal
0,52g
9%
Colesterol
145mg
Potasio
38mg
2%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (66%)
Proteína (32%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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