Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
7 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Postres
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: leticiaa_alvarenga

Muffin de Banana

Doce, úmido e delicioso.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Coloque a banana, o mel, os ovos e o farelo de aveia no liquidificador até formar uma pasta.
  2. Despeje em um recipiente e adicione a aveia em flocos, o chocolate picado, o cacau em pó e o fermento.
  3. Despeje a mistura em moldes e asse por 18-20 minutos a 180°C.
 


     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Panes y Productos Horneados Pasa Bocas Postres

Recetas más Recientes

por el miembro: Mariaderogar
Merienda saludable, fácil y rica.
por el miembro: Catherinet5
Saludable, sabroso y sencillo.
por el miembro: mirengfe
Deliciosa delicia horneada para el postre.
por el miembro: LaRows
Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 130 calorías en una porción de Muffin de Banana.
Desglose de Calorías: 29% grasa, 56% carbh, 15% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
543 kj
6%
130 kcal
Grasa
4,39g
6%
Grasa Saturada
1,493g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,801g
Grasa Poliinsaturada
0,422g
Carbohidratos
19,09g
7%
Azúcar
7,6g
8%
Fibra
3,3g
Proteína
5,04g
10%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
60mg
Potasio
136mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
de IDR*
(130 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.