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Rendimientos:
4 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Mindy Cherry

Steak Fajitas in Lettuce

Great tasting steak fajitas using a lettuce wrap.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Pan fry the steak and slice thinly.
  2. Fry up the onions and mushrooms.
  3. Break of lettuce leaves to use as the fajita wrap. Layer on a lettuce leaf the steak, sour cream, onions and mushrooms and sprinkle cheese on top and seal.
  4. Note: you can substitute 2 chicken breasts for the sirloin steak.
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Revisiones 
Sounds great but I think of lot's of peppers when I think of faijitas.I am gonna try this sometime.
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21 abr. 13 por el miembro: yankgal46
1 Tbsp of sour cream for 4 serving is that correct??
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07 oct. 11 por el miembro: Sassy_Cat
Sounds yummy!
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12 dic. 10 por el miembro: Mrs 2290
This is really good. made it for dinner over the weekend. YUM
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03 dic. 10 por el miembro: redgirl1974
Sounds good, but I would add tomatoes and bell pepper - I LOVE veggies! The calories would still be low and the carbs a little higher, but still should be well within my diet limitations! Thanks for the idea!
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14 ago. 10 por el miembro: Jujubeanak
My whole family loved this meal! I had lettuce of course and my family had the mean carbs. lol. Was a great one will make again.
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13 ago. 10 por el miembro: slove85
OMG!!! So delicious I substituted the mushrooms for a little yellow pepper and Tabasco. Yummy I am most definitely having these again, my husband loved them too!
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11 may. 10 por el miembro: missyjunior
A romaine lettuce leaf is the perfect mock taco. It holds up well.
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31 ene. 10 por el miembro: nysuperstr
Love this idea! I broilled the steak and had tomatoes instead of the mushrooms. So good!
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10 ene. 08 por el miembro: mrsjohnson0317
I already made this, I thought it was already posted, maybe I dont understand the system here.Anyway, on phase 1 and really trying to cut my fat cals, Im not eating regular sour cream or cheese that isnt reduced fat or fat free, so I made this with steak, onion, garlic and a dash of soy, then wrapped in the lettuce. I loved it just like that! This recipe is a great idea that can easily be tweaked to meet anyones phase or cal intake. THANKS!
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25 oct. 07 por el miembro: ImLuuvd
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Resumen Nutricional:

Hay 509 calorías en una porción de Steak Fajitas in Lettuce.
Desglose de Calorías: 60% grasa, 5% carbh, 35% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
2128 kj
25%
508 kcal
Grasa
33,38g
48%
Grasa Saturada
16,024g
80%
Grasa Monoinsaturada
12,573g
Grasa Poliinsaturada
1,309g
Carbohidratos
6,55g
3%
Azúcar
2,33g
3%
Fibra
1,7g
Proteína
44,41g
89%
Sal
0,3g
5%
Colesterol
114mg
Potasio
866mg
43%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
25%
de IDR*
(508 cal)
25% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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