Ver Fotos

	Añadir a mi Libro de Cocina
	Añadir a Diario de Alimentos

Rendimientos:

1 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

10 mins

Tiempo de Cocción:

5 mins

Comida tipo:

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: Fjooords72

Coleslaw

Name: Coleslaw
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 cucharadita senap; 0,15 portion majonnäs; 1 serving vitkål; 0,3 portion gräddfil; 1 cucharada, picado salladslök

Perfekt till kött eller kyckling istället för potatis, pasta eller ris.

Ingredientes

Instrucciones

Strimla vitkålen och salladslöken (eller rödlök).
Blanda majonnäs, gräddfil och senap. Krydda efter smak.
Blanda ihop allt den går att äta direkt men blir godare efter några timmar.

216 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Ca 140 kcal i denna sallad. Och god är den :)

17 jul. 13 por el miembro: matte71


	Revisar esta receta Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Recetas más Recientes

por el miembro: RachelC75

Pan de Lino

Receta rica, saludable y baja en carbohidratos.

por el miembro: YuliaKdkt

Hamburguesas de Pollo

Un plato rico en proteínas para el almuerzo o la cena.

por el miembro: Catherinet5

Galletas Keto Calabaza

Saludable, sabroso y sencillo.

por el miembro: LaRows

Magdalena sin Gluten

Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.

Ver Más Recetas

Encontrar más recetas de Coleslaw

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

	Hay 117 calorías en una porción de Coleslaw.
	Desglose de Calorías: 67% grasa, 23% carbh, 10% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

490 kj

117 kcal

Grasa

8,7g

12%

Grasa Saturada

2,261g

11%

Grasa Monoinsaturada

0,131g

Grasa Poliinsaturada

0,039g

Carbohidratos

6,66g

Azúcar

1,36g

Fibra

0,4g

Proteína

2,8g

Sal

0,24g

Colesterol

0mg

Potasio

17mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

de IDR*

(117 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (23%)

Grasa (67%)

Proteína (10%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?