Keto Slaw with French Mustard + Dressing
Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Comida tipo:
Aperitivos
Platos para Acompañar
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Pasa Bocas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Keto Slaw with French Mustard + Dressing
Delicious way to eat greens. Loads of nutrition with loads of flavour.
Ingredientes
Instrucciones
- Chop cabbage, fresh parsley, basil leaves, and greens (any greens will work). Chop fine.
- In a small glass bowl add your lime juice (note: it needs to be fresh here, no juice concentrate), extra virgin olive oil, 6mm thick slice of blue cheese and a generous teaspoon of good quality French mustard. Mix thoroughly with a fork until the dressing is creamy and blended.
- Toss the sauce into the slaw well, get it right into every section of the leaves.
- Serve! Amazing super flavourful way to eat your greens.
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Resumen Nutricional:
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Hay 424 calorías en una porción de Keto Slaw with French Mustard + Dressing.
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Desglose de Calorías: 83% grasa, 6% carbh, 11% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1772 kj
21%
424 kcal
Grasa
40,59g
58%
Grasa Saturada
21,193g
106%
Grasa Monoinsaturada
5,396g
Grasa Poliinsaturada
1,078g
Carbohidratos
6,66g
3%
Azúcar
2,4g
3%
Fibra
2,6g
Proteína
11,98g
24%
Sal
1,5g
25%
Colesterol
0mg
Potasio
279mg
14%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (6%)
Grasa (83%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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