Шоколадный Маффин с Маскарпоне
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: disdashan  Шоколадный Маффин с Маскарпоне
Запеченное лакомство с низким содержанием сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
Ingredientes
Instrucciones
- Размять банан и смешать с маскарпоне. Добавить яйца.
- Смешать все ингредиенты до гладкости.
- Равномерно распределить по формам для кексов и выпекать в разогретой до 180°С духовке 30 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 142 calorías en una porción de Шоколадный Маффин с Маскарпоне.
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Desglose de Calorías: 69% grasa, 17% carbh, 14% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
593 kj
7%
142 kcal
Grasa
10,75g
15%
Grasa Saturada
0,282g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,153g
Grasa Poliinsaturada
0,013g
Carbohidratos
5,93g
2%
Azúcar
1,86g
2%
Fibra
2,1g
Proteína
5,01g
10%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
104mg
5%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (17%)
Grasa (69%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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