Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Pão saboroso e úmido perfeito com café.
Ingredientes
Instrucciones
- Corte e reserve um quarto da banana enquanto amasse o restante.
- Misture os ingredientes úmidos e, aos poucos, adicione os secos.
- Coloque em uma forma de pão levemente untada e cubra com fatias de banana.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 200 calorías en una porción de Pão de Banana.
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Desglose de Calorías: 18% grasa, 70% carbh, 12% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
835 kj
10%
200 kcal
Grasa
4,27g
6%
Grasa Saturada
1,36g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
1,424g
Grasa Poliinsaturada
0,869g
Carbohidratos
36,55g
14%
Azúcar
14,6g
16%
Fibra
4,1g
Proteína
6,19g
12%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
93mg
Potasio
376mg
19%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (18%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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