Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Легко, без суеты блюдо из риса.
Ingredientes
Instrucciones
- Нарезать курицу и овощи.
- Налить в чашу мультиварки масло. Выложить курицу, овощи и рис сверху. Добавить желаемые приправы.
- Готовить в режиме плов 30 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 167 calorías en una porción de Плов с Курицей.
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Desglose de Calorías: 37% grasa, 44% carbh, 19% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
699 kj
8%
167 kcal
Grasa
6,78g
10%
Grasa Saturada
0,157g
1%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,262g
Grasa Poliinsaturada
0,8g
Carbohidratos
18,39g
7%
Azúcar
1,18g
1%
Fibra
0,6g
Proteína
7,83g
16%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
80mg
4%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (37%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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