Bolo Abóbora Agrião e Hortelã
Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Simples, doce e saboroso.
Ingredientes
Instrucciones
- Misture todos os ingredientes líquidos e bata no liquidificador.
- Adicione os ingredientes restantes e bata novamente.
- Despeje a mistura na forma forrada com papel manteiga.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos.
|
|
|
|
|
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Recetas más Recientes
Receta rica, saludable y baja en carbohidratos.
|
Receta sencilla con sólo 4 ingredientes.
|
Un plato rico en proteínas para el almuerzo o la cena.
|
Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.
|
|
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Hay 280 calorías en una porción de Bolo Abóbora Agrião e Hortelã.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 56% grasa, 37% carbh, 7% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1172 kj
14%
280 kcal
Grasa
17,59g
25%
Grasa Saturada
6,368g
32%
Grasa Monoinsaturada
4,827g
Grasa Poliinsaturada
0,874g
Carbohidratos
25,66g
10%
Azúcar
14,93g
17%
Fibra
1,4g
Proteína
4,95g
10%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
63mg
Potasio
133mg
7%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (56%)
Proteína (7%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|