Rendimientos: 20 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A healthy treat to keep your chocolate craving at bay.
Ingredientes
Instrucciones
- Place the dates, almonds, coco powder, lime rind and juice in a food processor and blend until the mixture forms a stiff ball - adding more lime juice if necessary to help bring the mixture together
- Remove blade and roll date mixture into balls. Place in truffle cases or roll into balls and fill each with a Brazil (or macadamia) nut. Roll in extra chopped nuts too, if you like.
- Cover and keep in the fridge for up to 3 days.
- Note: you can also dust your truffle in coco powder, coconut or chopped nuts for that extra treat!
111 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Revisiones
lol do the math they are 230 calories per serving same as a small bar of dark chocolate
21 ene. 18 por el miembro: ericmilne
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Resumen Nutricional:
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Hay 120 calorías en una porción de Date, Almond and Brazil Nut Truffles.
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Desglose de Calorías: 55% grasa, 37% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
503 kj
6%
120 kcal
Grasa
7,9g
11%
Grasa Saturada
1,332g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,903g
Grasa Poliinsaturada
2,127g
Carbohidratos
11,82g
5%
Azúcar
7,34g
8%
Fibra
2,5g
Proteína
2,61g
5%
Sal
0,03g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
186mg
9%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (55%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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