Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
1 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: lorik

Pizza Bake

Eggs can be used for almost anything, including this terrific low carb bake.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Beat 2 large eggs in separate bowl, set aside.
  2. Brown hamburger and sausage adding in the spinach, cook until done and drain excess fat.
  3. Spray a small glass cooking dish.
  4. Pour in eggs and the meat and spinach mixture. Poke around with a spoon until egg is covering all ingredients.
  5. Add shredded cheese, like the pizza blend.
  6. Bake in oven on 425 °F (220 °C) until eggs are firm and cheese is melted.
  7. Let stand for a few minutes and then cut into slices like a pizza. Enjoy!
  8. Note: you can also lay pepperoni slices on top pressing down a little so it fixes to the cheese. I used 5 in a "flower" shape.
510 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
It's probably 1oz of ground beef or else that would have to be more than one serving :)
user vote
02 oct. 11 por el miembro: Missychick21
This is for one person? One serving? Sounds great and I am in the process of making it..
user vote
30 ago. 10 por el miembro: simplyaspoiledbrat
This is superb!!!! Would be lovely cold too for a picnic or a light lunch with salad. So yummy and filling will most definately be doing this again. Might try it with a bit less cheese.
user vote
05 may. 10 por el miembro: missyjunior
souns very good thanks
user vote
28 mar. 08 por el miembro: cathleen7182
that sounds yummy
user vote
03 ene. 08 por el miembro: used2bthin
Lorik? Do you mean 1 lb of hamburger? it says 1 g Thanks Sounds great though.
user vote
02 ene. 08 por el miembro: DMark
It's only 2oz of sausage but i would use turkey sausage, maybe the Jimmy Dean turkey sausage without as much fat. also low fat cheese. sounds good and Im going to try it tomorrow when the folks arrive.
user vote
24 dic. 07 por el miembro: Janelleas

     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Platos Principales

Recetas más Recientes

por el miembro: Alfonss1981
Postre suave, fácil y delicioso.
por el miembro: albertto6
Suave, delicioso y fácil de hacer.
por el miembro: freekar
Un plato cetogénico para el almuerzo.
por el miembro: Rina21
Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 515 calorías en una porción de Pizza Bake.
Desglose de Calorías: 60% grasa, 7% carbh, 34% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
2155 kj
26%
515 kcal
Grasa
34,71g
50%
Grasa Saturada
16,721g
84%
Grasa Trans
0,2g
Grasa Monoinsaturada
10,724g
Grasa Poliinsaturada
3,52g
Carbohidratos
8,52g
3%
Azúcar
2,42g
3%
Fibra
4,8g
Proteína
43,67g
87%
Sal
2,36g
39%
Colesterol
527mg
Potasio
921mg
46%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
26%
de IDR*
(515 cal)
26% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.