Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 1 hr
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Elizaivv
Персиковое Мороженое
Домашнее низкокалорийное мороженое. Очень нежное.
Ingredientes
Instrucciones
- Заливаем персики горячей водой, даем немного времени им постоять, чтобы было легко снимать шкурку.
- Снимаем шкурку и режем персики на кусочки. Далее убираем в морозилку на полчаса.
- В миксер добавляем греческий йогурт, ложку меда и все это перемешиваем, добавляя понемногу персики.
- Выкладываем в емкость получившуюся массу и убираем в морозилку на 10 минут. Мороженое готово.
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Resumen Nutricional:
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Hay 270 calorías en una porción de Персиковое Мороженое.
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Desglose de Calorías: 17% grasa, 67% carbh, 16% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1130 kj
14%
270 kcal
Grasa
5,54g
8%
Grasa Saturada
0,056g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,197g
Grasa Poliinsaturada
0,253g
Carbohidratos
48,35g
19%
Azúcar
41,92g
47%
Fibra
4,4g
Proteína
11,74g
23%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
570mg
29%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (17%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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