Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A classic breakfast dish.
Ingredientes
Instrucciones
- Toast sourdough bread, grill bacon (don't add grease), and poach eggs.
- Layer two slices of bacon per toast. Carefully place one egg on top of each.
- Coat with hollandaise sauce.
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Resumen Nutricional:
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Hay 798 calorías en una porción de Eggs Benedict.
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Desglose de Calorías: 46% grasa, 30% carbh, 24% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
3339 kj
40%
798 kcal
Grasa
40,03g
57%
Grasa Saturada
18,279g
91%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
13,693g
Grasa Poliinsaturada
3,329g
Carbohidratos
58,87g
23%
Azúcar
6,96g
8%
Fibra
2g
Proteína
47,13g
94%
Sal
5,87g
98%
Colesterol
685mg
Potasio
517mg
26%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (46%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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