Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Szybkie i proste.
Ingredientes
Instrucciones
- Otręby wymieszać z jogurtem, proszkiem do pieczenia i jajkami. Dokładnie wymieszać. Doprawić sola do smaku. Masę przełożyć do foremki. Rozgrzać piekarnik do 180 stopni i piec około 30 min.
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Resumen Nutricional:
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Hay 63 calorías en una porción de Chlebek.
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Desglose de Calorías: 36% grasa, 33% carbh, 30% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
264 kj
3%
63 kcal
Grasa
2,29g
3%
Grasa Saturada
0,746g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,559g
Grasa Poliinsaturada
0,2g
Carbohidratos
4,71g
2%
Azúcar
0,97g
1%
Fibra
1,8g
Proteína
4,26g
9%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
62mg
Potasio
20mg
1%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (36%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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