Rendimientos: 20 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 1 hr 30 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Sve4ka79  Овсяное Печенье
Овсяное печенье без яиц, масла и муки.
Ingredientes
Instrucciones
- Геркулес залить кефиром, добавить мед.
- Оставить настаиваться на 2-3 часа. Можно добавить сухофрукты, корицу и ванилин по вкусу.
- Выпекать при 200 гр. минут 15-20.
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Resumen Nutricional:
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Hay 64 calorías en una porción de Овсяное Печенье.
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Desglose de Calorías: 15% grasa, 70% carbh, 15% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
268 kj
3%
64 kcal
Grasa
1,1g
2%
Grasa Saturada
0,257g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,05g
Grasa Poliinsaturada
0,006g
Carbohidratos
11,27g
4%
Azúcar
2g
2%
Fibra
1,5g
Proteína
2,35g
5%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
1mg
Potasio
1mg
0%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (15%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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