Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3963 kcal
|
Grasa: 188,84g | Prot: 115,82g | Carbh: 450,44g.
Desayuno: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Алтайский Сыр, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой. Cena: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Лужайкино Йогурт Питьевой, Халва Самаркандская, Банан, Банан, Халва Самаркандская. Pasa Bocas / Otros: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Белые Грибы (Обжаренные), Bonduelle Огурцы Маринованные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Халва Самаркандская, Орехи в Шоколаде, Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|