Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 23,21g | Prot: 109,59g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Cena: Минтай, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Тофу с Травами, Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1574 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Step - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annetms
|