Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 39,74g | Prot: 160,48g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Наша Корова Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Ашан Помидор, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Петелинка Куриная Грудка, Ашан Огурец, Русский Спраут Редис Проростки. Cena: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Житница Здоровья Семена Льна. Pasa Bocas / Otros: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Хлопья Овсяные, Наша Корова Молоко 3,2%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|