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Salut ! Demain c'est pas pesée j'en espère pas trop vu que cette semaine j'ai dépasser mes quantités habituelles. J'espère juste perdre au minimum 500g ET SURTOUT NE PAS PRENDRE ! Je suis assez fière en 2 mois j'ai perdu 13 kilos et j'espère que ça va continuer de baisser aussi vite. Par contre le problème est que je ne vois pas la perte de poids (l'inconvénient de perdre vite) et j'ai l'impression d'être comme avant malgré ce qu'on me dit. Bref voilà (:
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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357 kcal
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Grasa: 8,90g | Prot: 20,96g | Carbh: 49,57g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Carottes, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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