Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 46,93g | Carbh: 41,90g.
Desayuno: Piraquê Cream Crackers, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café com Leite Integral, Água, Café (Infusão). Almuerzo: Repolho, Costela de Porco Assada. Cena: Kefir de Leite. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Ovinhos de Chocolate Ao Leite. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ka Anjos
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