Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 103,27g | Carbh: 196,78g.
Desayuno: Kinder Brioss, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Panino Bianco Morbido, Kiwi, Carne di Vitello, Ricotta Salata, Sgambaro Mezze Penne. Cena: Provolone, Melanzane al Funghetto, Carciofo Cotto (da Fresco), Panino Bianco Morbido, Buon Pascolo Carne in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Uovo. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Lectura - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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