Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2262 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 102,86g | Carbh: 307,82g.
Desayuno: Творожная запеканка «Нежная», Ашан Яблоко Ред Чиф, Киви, Каша овсяная в мультиварке. Almuerzo: Макароны или Лапша с Сыром. Cena: Здравник Цикорий Растворимый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ironman Energy Bar Mild Cocos, Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helby89
|