|
就快來了水份⋯⋯
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 94,11g | Prot: 73,42g | Carbh: 30,61g.
Desayuno: 苦行 冷壓初榨椰子油, 安佳 無鹽奶油, 咖啡. Almuerzo: 乾烤杏仁（無鹽）, 芭樂, 雞蛋（整個）, 黑芝麻, 幼滑花生醬（加鹽）. Cena: 巴馬芝士（切絲狀）, 西洋菜, 肉, 雞蛋（整個）. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|