Diario de Claudi1909, 12 abr. 18

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Schönen Tag euch 🌼 ☀

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:

449 kcal

Grasa: 5,52g | Prot: 51,55g | Carbh: 43,37g. Desayuno: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Cena: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Dankeschön das wünsche ich Dir auch 🌞😊👍

12 abr. 18 por el miembro: Pittiplatsch 50


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