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Ida_stina
Diario
12 abr. 18
Diario de Ida_stina, 12 abr. 18
Perfil de Ida_stina
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Stilla stående aaa vill ju ner 4 kg till
69 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2018:
1419 kcal
Grasa: 84,02g | Prot: 73,55g | Carbh: 82,72g.
Desayuno:
Bravo Apelsinjuice, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg.
Almuerzo:
Kokt Ägg, Naturdiet Chocolate Shake.
Cena:
ICA Pesto Basilika, Eriks såser Bearnaise, Parmesanost (Riven), Sorundakorv Lindqvistare, Bacon, Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt).
más...
2457 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
3 Seguidores
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Comentarios
lugn det kommer, härligt
12 abr. 18 por el miembro:
sveizaren
fan scary! skulle precis skriva samma som sveizaren. kan han ha en mindreading, superpower den gode sveizaren? 👽
12 abr. 18 por el miembro:
findus72
Lugn och fin, det kommer snart.
13 abr. 18 por el miembro:
AnTiMe710507
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