Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 133,05g | Carbh: 41,49g.
Desayuno: Alpro Soya Vanilla Flavour, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Ашан Сыр 9%, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка. Almuerzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Cena: Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём, Меридиан Кальмар в Рассоле, Vici Королевские Креветки в Панцире. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Изолят. más...
|
|
2743 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lelvena
|