Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 59,33g | Prot: 104,90g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Финик, Креченські 25. Кілька в Томаті, Сыр Российский, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яготинское Молоко 2,6%, Яйцо. Almuerzo: Заречье Йогурт без Сахара 1%, Оладьи из Тыквы, Мандарин, Яблоко Голден. Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хуторок Кукуруза Консервированная, Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Желатин Пищевой, Чернослив, President Творог 5%, Яготинское Молоко 2,6%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caythar
|