|
ох уж этот вес, стоит, молчит(((
я его и так и этак😀
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 34,49g | Prot: 137,50g | Carbh: 89,04g.
Desayuno: Зеленая Стручковая Фасоль, Яичный Белок, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Льняное Масло. Almuerzo: Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Цукини, Куриное Филе. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Био Баланс Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Prime Kraft Казеин, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|