|
первый день точно сосчитанного дефицита+ГВ ❤
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 177,30g | Carbh: 157,96g.
Desayuno: Магнит Банан, Orion Чокопай, Морская Капуста, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Slakon Панкейк с Банановым Кремом, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сыробогатов Сыр Эдам, Био Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innamoskh
|