Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 88,22g | Carbh: 123,72g.
Desayuno: Herbalife Batido F1, Leche Descremada, Huevo Tibio. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Cena: Herbalife Batido F1, Leche Descremada, Rebanadas de Jamón, OMA Queso Pera, Banano. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Té, Herbalife Herbal Aloe Concentrado. más...
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919 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Apple Health - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linis19
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