Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 64,52g | Carbh: 156,62g.
Desayuno: Pão Francês, Qualy Qualy Light. Almuerzo: Salada de Maionese, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Arisco Maionese Light, Lamen Miojo sem Tempero. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Tomates, Madero Palmito Assado. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Doce Maizena. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elidiomar
|