Diario de Екатерина II, 11 abr. 18

Спать полезно не только болеющим и выздоравливающим, но и худеющим 😜

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

---

1904 kcal

Grasa: 109,77g | Prot: 66,12g | Carbh: 175,36g.   Desayuno: Козельское Молоко Сметана 25%, ВкусВилл Творожное Пирожное Медвежонок, Жуковский Хлеб Изделие Пасхальное Праздничное (Кулич). Almuerzo: Пирожок с Луком и Яйцом, Вкусвилл Риет из Сельди с Маринованными Огурцами. Паста из Солёной Рыбы , Хлебный Дом Лепешки "Ладушки" Сметанные, Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Фундук Сушеный, Миндаль, ВкусВилл Кокосовое Масло, Chaokoh Кокосовые Сливки , Киви. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чай, Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая. más...