Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 47,93g | Carbh: 86,38g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Café, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Lasanha de Abobrinha, Contra-filé, Alface. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Maracujá, Mamão. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirlene Veloso
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