Diario de schildi84, 11 abr. 18

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Juhu... die Ostereier haben auch etwas Osterspeck mitgenommen 🤗 die 2-3 kg in den letzten zwei Wochen habe ich zwar nicht geschafft aber DIE Hose für die 80. Geburtstagsfeier am Samstag passt wie angegossen. Jetzt kann ich die (zu groß 🙄😌) gekaufte Ersatzhose wieder wegschicken.

Habt alle einen tollen Tag 😘

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:

1222 kcal

Grasa: 39,06g | Prot: 87,40g | Carbh: 136,84g. Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. Almuerzo: Gut & Günstig Tunfisch, Rote Paprika, Brokkoli. Cena: Ja! Gratinkäse, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Rinderhackfleisch , Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Schokobons, Banane. más...

2316 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Das ist doch super ... freu mich für Dich und mit Dich 🤗😃

11 abr. 18 por el miembro: andreacgn

😘 ick freu mir dat du dick freust

11 abr. 18 por el miembro: schildi84

Super freut mich

11 abr. 18 por el miembro: Monika Fischer

👍🤗💪🙋

11 abr. 18 por el miembro: schockokrossi

Sehr gut gemacht 👍😜🙋🏻‍♀️

11 abr. 18 por el miembro: Büffetsau

Juhu, läuft doch! 👍👍👍

11 abr. 18 por el miembro: Goritzgirl

Yeah 😃👍🏼

11 abr. 18 por el miembro: Rit@mine

Supi👌

11 abr. 18 por el miembro: Levka...

👏👏👏 super

11 abr. 18 por el miembro: MoFu27

hey klasse gemacht.

11 abr. 18 por el miembro: Gemella2005

Das ist doch super 🎉

11 abr. 18 por el miembro: krümel4321


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