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mathteacher94
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11 abr. 18
Diario de mathteacher94, 11 abr. 18
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Sonunda 💃💃💃
59,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2018:
743 kcal
Grasa: 27,92g | Prot: 32,48g | Carbh: 81,58g.
Desayuno:
Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Ülker Biskrem, Yeşil Çay, Kivi Meyvesi.
Cena:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Elma, Karışık Yeşil Salata.
Pasa Bocas / Otros:
Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
34 Seguidores
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Comentarios
Tebrikler :))
11 abr. 18 por el miembro:
zeynep1965
Teşekkür ederim sonunda 50 leri gördüm 😁😁
11 abr. 18 por el miembro:
mathteacher94
💃💃💃💃 süpersin
11 abr. 18 por el miembro:
haksendur
Teşekkür ederim 😁💃
11 abr. 18 por el miembro:
mathteacher94
Tebrikler 👏👏👏
11 abr. 18 por el miembro:
hhhanzade
tebrikler 👏👏👏👏
11 abr. 18 por el miembro:
nur_83
tebrikler👏👏
11 abr. 18 por el miembro:
nurhancamlidereli
Teşekkür ederim 😊
11 abr. 18 por el miembro:
mathteacher94
Tebrikler 👏👏👏
11 abr. 18 por el miembro:
_fatcatt
Teşekkürler 😁
11 abr. 18 por el miembro:
mathteacher94
Tebrikler
11 abr. 18 por el miembro:
sukriye_celenk
tebrikler
11 abr. 18 por el miembro:
elifaslisu
Teşekkürler 😊
11 abr. 18 por el miembro:
mathteacher94
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