Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 26,48g | Prot: 37,58g | Carbh: 93,99g.
Desayuno: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain Grillé. Almuerzo: Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Ratatouille Maison, Oeuf sur le Plat, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Cena: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). más...
|
|
2205 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|