Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2012
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 103,84g | Carbh: 292,83g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Unsweetened Almond Milk, Lucky Charms. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Organic Unsweetened Almond Milk, Chocolate Mint Cookie Thins. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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