Diario de venucik85, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
1243 kcal Grasa: 60,53g | Prot: 77,98g | Carbh: 107,07g.   Desayuno: Зефир, Чай с Молоком, Банан, Творог 5%, Желатин Пищевой. Almuerzo: Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Cena: Кролик Тушеный, Масло Подсолнечное, Яйцо, Редис, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Помидоры, Сыр Гауда, Банан. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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