Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 81,49g | Carbh: 146,76g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Форель Слабосоленая Моя, Мой Лаваш, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Красные Помидоры, Редис, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Спагетти #5. Cena: Салат Оливье, Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Конфета Чернослив в Шоколаде Мой, Яблоко, Протеин Банан Персик , Bio Max Био-Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|