Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 87,92g | Prot: 168,06g | Carbh: 251,62g.
Desayuno: Из Села Удоево Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Сырники, Банан, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Хлеб Зерновой Финский, Гречка, Рис, Картофель Отварной. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Новый Океан Кольца Кальмара, Дубки Буженина, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яблоко, Кешью, Вареное Яйцо, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Honeydew Melon, Сырники. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kelladger
|